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欧盘在什么地方能看到_范冰冰在小红书说这个很好用,但在我脸上,不是的啊……

时间:2020-01-11 15:12:24 阅读:1831

欧盘在什么地方能看到_范冰冰在小红书说这个很好用,但在我脸上,不是的啊……

欧盘在什么地方能看到,前阵子张韶涵的小红书发了一篇关于正确护肤的笔记,点赞收藏无敌高,讲正确的护肤习惯,看得我举双手同意:

刚好一直有仙女问,为什么做了去角质工作,涂了水乳还是不吸收;或者防晒天天涂,可是还是晒黑了;为什么买了明星同款护肤品,在自己脸上就不好用了。

比如范爷同款酒糟面膜,敷着敷着竟然还烂脸......

我觉得,今天有必要和大家聊聊,我们一直犯的护肤错误,以及正确的做法是什么。认真脸.jpg。开始!

一、你需不需要洗脸仪?

什么时候用?

1、洗脸仪的好处:

市面上现在主流的洗脸仪,一种是纤维刷毛,以科莱丽家为代表:

另一种是硅胶刷头,以foreo家为代表:

相比手,好处是靠高速运作,振动、摩擦,让老废角质或毛囊口的污垢松动出来,效率更高。

对于经常化妆,或者角质层比较厚,皮肤健康的人来说,偶尔用一用还是很爽的,不容易爆闭口和黑头。

2、最容易踩的坑

① 不问肤质,买了就用

既然洗脸仪是靠振动、摩擦带走皮肤表层的废弃物,也就会带走我们天然的油脂,甚至磨损、破坏我们的角质层。

图片来源:google

但角质层是我们皮肤的屏障,像守卫军一样保护着我们,角质层之上,皮脂腺分泌的油脂,也起到很好的保湿作用。

图片来源:read01.com

对于本身皮肤屏障比较脆弱,或者油脂本身就不够用的人,比如敏感肌、干皮、皮肤发炎时期,用洗脸仪反而是个很危险的事情呢。

▶ 建议:先看肤质,作为一种比较猛的工具,只推荐给皮肤健康,角质层比较厚的女生,状态健康、经常化妆的油皮和混油皮们。

② 天天用

我们角质层自身代谢的周期是28-30天,也就是说,一个小鲜肉细胞变成老死的废弃物,大概是一个月左右。

图片来源:medpartner.club

而正常洗脸、卸妆,本身就有一丢丢去角质的作用,没有必要用个洗脸仪天天摩擦,即使需要去角质去污垢,也应该跟着这种节奏来。

▶ 建议:一般皮肤1个月用1-2次就好;健康的油皮们,可以1周1次。

如果经常化妆,或者经常爆闭口,也可以根据自己的实用感受来调整,但千万不要天天用。

③ 不看牌子

现在市面上除了大牌,还有很多不知道的平价款,虽然工作原理可能一样,但大牌的产品,在上架之前是做过各种研究、检测,安全了才发售的。

而且做工也差很多,对于刷毛型洗脸仪,大牌机器的刷毛,末端处理得很细致很柔和,平价不知名的款在显微镜下看,可能粗糙得像一刀切的毛发。

图片来源:google

而硅胶型,大牌一般用的是安全级别高的医用级硅胶,不知名牌子就母鸡了。

▶ 建议:先做功课,看品牌,选大牌子的安全出品比较靠谱。

④ 没定期换刷头

除了硅胶型刷头机身一体的洗脸仪,一般的刷头主要是羊毛、纤维毛、马毛、猪鬃毛这些,都会藏污纳垢,需要替换的。

图片来源:clarisonic.com

▶ 建议:建议按官方的指导定期换刷头,而且平时用完放在通风的地方。

二、大喷越喷越干的真相

1、喷雾的好处

喷雾真的是个好东西,在《保湿》的那篇文章里我们讲过,角质层正常、健康的含水量是10%-20%,但水分会跑动、会流失,特别是在干燥的环境里,角质层被抽走的水分就越多,越需要补水,而借助大喷是很粗暴直接而且有效的方法。

图片来源: daughter.com.tw

2、最容易踩的坑

① 经常喷,越喷越干

既然角质层的健康含水量是一定的,那补水过度也不是好事。还记得我们上次说过,人体保湿机制中,nmf(天然保湿因子)是一大保护关卡吗,这种我们皮肤自产自销,负责抓住水分的nmf,是可溶于水的。

图片来源:kaisyou-navi.jp

如果经常喷喷雾,那多余的水流淌下来,就会带走这些保湿因子,然后一起移位、潜逃,跑到下巴、下颌线,甚至脖子上。

图片来源:google

而眼周、t区和脸颊的保湿能力就下降了,自然会越喷越干了,特别是带妆的时候,鼻子照样卡粉、脱皮。

▶ 建议:选择细腻的喷雾。好的喷雾,经过高压喷头出来的水柱扩散幅度会比较大,而且水柱很细腻,解决水雾的感觉;而差点喷雾,喷出来简直像水柱一样,流淌而下带走保湿因子。

大家选的时候先做功课,或者去专柜试试喷头,看看细腻程度。

② 喷雾不涂乳液/面霜

认真看完《保湿文》的同学来回答一下,补水=保湿?

嘻嘻,肯定不是的啦,补完水后,水分照样会流失、蒸发,所以需要保湿成分封住水分。

而主流的几款很火的大喷,比如依云、理肤泉、雅漾和薇姿,成分都是水,冰川水或者温泉水,治愈功能来自水里自带的矿物元素。可能还有氮气,起到助推的作用:

并没有负责保湿的成分,所以很可能越喷越干。

▶ 建议:喷完补乳液。除非你的喷雾成分表里有甘油、丙二醇、透明质酸钠这些保湿剂,不然还是需要涂一层乳液或面霜。

如果是妆后,可以直接用定妆喷雾代替乳液。

三、美白产品怎么涂都没变白?

1、厉害的美白产品怎么做到的

让你脱非入欧或者脱欧入非,说到底都是黑色素,我们有多黑就看它了,一般皮肤比较黑的人,黑色素会比皮肤白的人多。

而且酪氨酸酶会加速黑色素的生成,也是个神助攻的角色。

图片来源:sofina.com

所以主流的美白产品,就是靠一些有针对性的成分,通过3个层面来美白:抑制黑色素生成、加速黑色素代谢排出、抑制酪氨酸酶的活性。只要做到其中之一,也会有美白效果,就是用和不用,是真的有差别。

图片来源:http://pansci.asia

2、经常踩的坑

① 用量不够

熏疼死贵死贵的美白精华所以每次只用一点点,但其实无论什么成分,要发挥作用必须到底一个量,然后量变才能引起质变。

▶ 建议:除了主打维c美白,而且官方说不建议白天用的,其余的美白精华(主打烟酰胺、曲酸、传明酸、377、熊果苷等),最好早晚都用。

图片来源:http://newspic.tianqijun.com

用量建议2泵,涂完脸上还有湿润感的那种。

② 忽略防晒、去角质

美白的工作除了用美白精华外,还包括防晒、适当去角质。防晒就是从根源上切断黑色素的生路,一了百了那种,所以像娜扎这样时刻带防晒喷雾的,真的不夸张。

而适当去角质,不仅能代谢掉部分表层黑色素,还能让皮肤更透光,自然看起来很透白啦。

▶ 建议:

① 软防晒+硬防晒

软防晒就是涂涂抹抹的防晒霜和防晒喷雾,硬防晒就是靠阳伞、衣服来遮挡。硬防晒很强大,对肩膀以上作用不仅大,对四肢的保护作用不大,建议大家出门带伞戴帽戴墨镜+防晒霜。

图片来源:综艺:花儿与少年

② 适当温和去角质

去角质方法很多,有物理摩擦的,也有化学剥脱的。

我建议是买大牌子的,如果是物理去角质产品,选颗粒比较小的磨砂面膜,比如肌肤哲理家的微修护焕肤套装、fresh的澄糖磨砂面膜。

图片来源:http://thecasualfree.com

如果是化学剥落产品,可以选含低浓度的水杨酸调理液,比如宝拉珍选的1%、2%水杨酸精华,甚至有保湿功效的温和的尿囊素,比如城野医生的毛孔水。

四、面膜越敷皮肤越差?

1、面膜的好处

面膜主要有两种,一种是清洁型面膜,另一种是保养型面膜。我们经常敷的是保养型面膜,特别是非急救类的,里面主要是水和一些保湿剂。

图片来源:instagram@freshbeauty

即使有抗氧化、美白功效,成分低、在脸上停留时间短,一般也不会有什么效果der~但好处是能在短时间、迅速补水,让角质层充盈饱满,所以敷完会有很透亮很水嫩的感觉。

2、经常踩的坑

① 经常敷,敷太久

每次敷面膜后,我们的角质层都会迅速、大量喝饱水,处于过度水合的状态,这个皮肤也很脆弱,容易受外界干扰,只要一点点因素就容易触发事故。

如果隔三差五或天天敷,或者每次敷的时间超过20分钟,久了就容易发红发炎、爆痘。

图片来源:google

而且没必要,正常地吃水果、喝水,甚至洗脸洗澡也是一种补水,角质层正常就已经满足了,不需要天天敷。

▶ 建议:注意频率、时间。

一般保养型面膜,一周做2-3次就足够了,对于皮肤状态好的人来说,可能一周1次就足够了。

敷的时间也不要超过30分钟,最好参考产品官方推荐的时间,一般是10-15分钟。

图片来源:google

因为即使一张面膜再有营养,在刚敷的时候,我们的皮肤会迅速吸收,所以面膜很容易被“榨干”。

当面膜的水分低于皮肤的水分时,反而皮肤的水分就开始流失了,也就是生物课本上说的“体液总从浓度高的地方流向浓度低的地方”。

② 对面膜有太高期待

一般的保养型面膜,除了急救型在你皮肤状态不好的时候可以快速治愈的话,其他的也只是起到补水+保湿的作用。成分表的前排一般也是水和各种保湿剂、调理剂:

图片来源:美丽修行

而有美白、抗氧化作用的成分,添加量都很低很低,有些甚至只是打个概念。

再加上面膜本身在脸上停留的时候又短,不像护肤品可以过夜长住。

▶ 建议:不要对面膜有过高期待,想美白、抗老还是找精华吧。

③ 敷完不洗脸

一般面膜的质地不会像水一样,而是有点粘稠感,因为有黄原胶、卡波姆这类增稠剂。而增稠剂对皮肤来说也是一种负担、伤害。

▶ 建议:除了睡眠面膜,其他的建议敷完用清水冲洗掉。

五、用去角质产品烂脸、发炎?

1、去角质产品的好处

前面说过,我们角质层代谢是有周期的,但因为各种情况,代谢不一定正常,而角质堆积,可能容易爆闭口、护肤品不吸收。

图片来源:dhc.net.cn

而去角质产品,无论是物理的还是化学的,可以快速有效的剥落老废角质。偶尔用一用还是不错的~

2、经常踩的坑

① 不看情况地乱用

去角质产品也算是有点猛的东西,除非你皮肤耐受力很好,角质比较厚,确实有需要,比如健康油皮、痘痘肌,不然也不是必需,还可能把自己活生生整成敏感肌。

图片来源:google

▶ 建议:先看肤质适不适合。一般中性肌、干皮也没多大需要,而敏感肌、敏感发炎时期的美宝,我也不建议用。

健康油皮和痘痘肌还可以考虑,但前提是最近皮肤很坚强,但就是容易爆闭口、脸色有点暗沉无光、涂护肤品不吸收。

② 使用频率太高

听说去角质是美白工作的一部分,还能促进护肤品吸收,就一周几次地做,酱紫很危险捏...即使你是角质厚的油皮、痘痘肌,平时的卸妆、洗脸、自身代谢,本身就会带走老废角质,真的不用干涉太多啦。

▶ 建议:一般皮肤一个月用1-2次就好;健康的油皮们,可以1周1次,再根据自己的感受等具体情况慢慢调整。记住时刻观察皮肤的变化~

③ 选错产品

有美宝问,网上的偏方,用盐摩擦去角质可靠吗。这事很危险呢,对皮肤来说就像用砂纸摩擦,锋利的边缘、大颗粒、刺激的成分,对皮肤都是一种折磨,球球~别乱来ho~

▶ 建议:买大牌子的,物理磨砂选颗粒小的;化学酸类剥落可以选低浓度的水杨酸,比果酸更温和。

六、涂了防晒还晒黑?爆闭口?

1、给你一个用防晒的理由吧

虽然说硬防晒方便有效,但只要你出了户外,墙壁、马路,一切物体都是反射、折射镜,会把紫外线还给你,如果不涂防晒霜,一把阳伞,基本只能保护你肩膀以上。

图片来源:google

而防晒霜,无论是物理防晒还是化学防晒,只要涂均匀了,就能最大化地贴合你的皮肤保护你。

2、经常踩的坑

① 出太阳的大夏天才用防晒

防晒,其实防的是紫外线里的uva、uvb对皮肤的伤害,只要有阳光的地方就有紫外线,所以无论冬天还是夏天,无论是早上还是傍晚,出阳光就要用。

图片来源:综艺花儿与少年

▶ 建议:只要会见到阳光,就建议涂防晒,而且如果你工作的位置刚好有玻璃窗这种透光的地方,在室内也要用防晒,只是不需要高倍数而已。

② 涂完防晒就出门

一般防晒涂上脸之后会开始成膜,一般是5-15分钟,如果这个过程就直接化妆或出门,破坏了人家的成膜程序,效果就没有想象中那么好了。

▶ 建议:为了让防晒有时间成功成膜,建议每天搽完乳液后,涂防晒,接下来可以做其他事情,等5-15分钟再上妆或出门。

③ 追求高倍数防晒

一般防晒指数越高,防晒效果就比低的好,但不意味着越高越好。一个是日常出行,算下来接受紫外线吊打的时间可能不长,没必要;

另一个是,防晒指数越高,意味着添加的防晒剂越多,而根据国外的一项实验,一句话说就是,spf50 pa++++和spa30 pa+++的,效果其实也只差了1%:

图片来源:wordpress.com

只追求高倍数,反而造成皮肤负担过大。

▶ 建议:

一般出去逛街,如果实际在阳光下的时间少于20min,那spf15的防晒也够用了。

如果晒太阳时间在30min-40min,可以选spf30的。

除非户外活动或军训,建议spf50的,不然日常也不需要这么高倍数。

④ 用量不够

天天涂防晒还晒黑,其实也可能是你用量不够呢。要让防晒发挥本来的效果,用量是2mg/cm²,算下来差不多是一张脸用一个一元硬币大小的量,至少要这么多:

图片来源:theklog.co

而很多人的用量只达到了1/2-1/3。

▶ 建议:脸上用的量,建议一个一元硬币大小。然后记住这个肤感,在手上涂到差不多的感觉就行,不介意难受和浪费的话,身体可以糊多一点。

⑤ 不补防晒

虽然现在很多大牌防晒的技术和配方都能提高产品的光稳定性,不一定需要2小时补一次,但如果户外活动出汗、长时间接触水,防晒成分确实会被瓦解,需要40分钟-2小时补涂一次。

▶ 建议:看情况补涂。

如果你今天只是去商场逛街,没怎么出汗,只有来回路上照太阳了,一般也不需要补,除非中途洗了个脸。

但如果今天出门会玩水或长时间出汗,建议40min-80min补涂一次。

图片来源:google

而化了妆,补涂也不实际,建议选一款倍数偏高的防晒,涂多一点,等久一点再上妆,出门带伞;是在担心的话带防晒喷雾路上补。

⑥ 用了防晒就卸妆

很多人觉得防晒很油腻,不管需不需要,每天都用卸妆过一遍,但其实很多防晒都可以用洁面清洁掉的,没必要用卸妆,毕竟卸妆成分里的表面活性剂或粗糙的卸妆棉对皮肤也是有伤害的。

▶ 建议:

需不需要卸妆,一般防晒瓶身、说明书会说明,也可以问天猫客服,然后跟着官方说法做就行。因为产品开售之前,品牌会做很多实验、检验,最好的做法都标注在说明书和瓶身上了。

图片来源:资生堂官网

再不行就先用洗面奶,如果感觉还是黏腻、有层防水膜再卸妆。

今天的问题,是收集了大家经常问到的小迷思,希望你们看完有长芝士~

学到了什么,快来留言发表发表呗,乖巧坐等。

参考文献:

[1]李利.美容化妆品学.人民卫生出版社

[2]冰寒.素颜女神 听肌肤的话.青岛出版社

[3]洁面仪:面部保养革命.中国化妆品.2014(6)

[4]孙蓓,李潇.影响皮肤黑素沉着的美白制剂及其作用机制研究进展.中国美容医学.2015 24(22)

[5]曹小华,肖铎.防晒霜紫外线透光率的测定及防晒效果分析.光谱学与光谱分析. 2013 (11)

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